Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 90,31g | Prot: 76,17g | Carbh: 14,54g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 盛香珍 無調味核桃仁, 蝦, 雞胸肉（油炸或煎）, Costco 蘿蔓心, 蝦. Cena: 櫛瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 煎蛋, 大陸妹. Pasa Bocas / Otros: 盛香珍 無調味核桃仁. más...
|
|
1576 kcal
|
Ejercicio:
爬山 - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|