Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
589 kcal
|
Grasa: 7,79g | Prot: 25,62g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Almuerzo: Chuchu, Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Chuchu, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Manjuba. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neliscarvalho
|