Diario de neliscarvalho, 16 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2019:
589 kcal Grasa: 7,79g | Prot: 25,62g | Carbh: 106,31g.   Desayuno: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Almuerzo: Chuchu, Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Chuchu, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Manjuba. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. más...
2061 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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