Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 90,17g | Carbh: 214,96g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Хумус, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Магнит Рыбные Треугольники, Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сельдь в Микроволновке, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Суши WOK Ролл Сырный. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|