Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 88,66g | Prot: 66,50g | Carbh: 176,84g.
Desayuno: Roshen Шоколад Brut 78%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Каждый День Сгущенка 8,5%, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Roshen Шоколад Brut 78%, Yofi Хумус Классический, Оливковое Масло, Ашан Салат Микс, Редис, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Roshen Шоколад Brut 78%, Roshen Шоколад Brut 78%, Каждый День Чернослив Сушеный, Yofi Хумус Классический, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Yofi Хумус Классический, Куриные Котлеты на Пару, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ne_ver_mind
|