Diario de axelfaber, 16 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2019:
1169 kcal Grasa: 27,58g | Prot: 79,38g | Carbh: 159,47g.   Desayuno: Manusol Naturali Muesli alla Frutta, Vivo Meglio Latte di Soia Cacao, Myvegies Proteine in Polvere. Almuerzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, Peperoni Rossi Dolci, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kalos Yogurt Greco Pesca 0%. Pasa Bocas / Otros: Arance, Mela, Banana. más...
2545 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Descansando - 17 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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