Diario de antonius76, 18 mar. 19

inizio cat con taglio carbo
87 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
2092 kcal Grasa: 118,86g | Prot: 109,71g | Carbh: 138,04g.   Desayuno: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Berna Latte Intero. Almuerzo: Carne di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carne di Manzo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto. más...
1853 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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