Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 45,96g | Prot: 94,55g | Carbh: 130,24g.
Desayuno: Карусель Грудка Куриная Гриль , Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Амка Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Oltermanni Сыр 17%, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Колбаса Докторская. Almuerzo: Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Оливковое Масло, Магнит Минтай на Пару , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Банан, Каждый День Крабовое Мясо, Семейные Секреты Капуста Маринованная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Киви. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|