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Omg! Vitamins taking a toll on my poor tired innards. I think they are catching up (if you know what I mean). Hoping I will start to lose weight now that my body is getting in the game.
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 59,66g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: blueberry energy bar. Almuerzo: sweet and sour shrimp, brocolli, stir fried shrimp. Cena: feta, mixed greens, corn on the cob, crab leg. Pasa Bocas / Otros: nectarine, fruit and custard, white wine, strawberry, margarita. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Natación (Moderada) - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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peso estable
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