Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 76,87g | Prot: 105,32g | Carbh: 107,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые, Президент Брынза, Вареное Яйцо. Almuerzo: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гороховый Суп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Огурец (с Кожурой), Редис, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях. Pasa Bocas / Otros: Киви, Груша, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Киви, Груша, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|