Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 37,72g | Prot: 31,20g | Carbh: 241,32g.
Desayuno: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Варенье Черничное, Чернослив, Борщ Вегетарианский. Cena: Замороженные Ягоды, Огурец, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Greenfield Чай Черный. Pasa Bocas / Otros: KDV Мексикана, Вдохновение Шоколад Классический, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 52 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|