Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 52,50g | Prot: 125,23g | Carbh: 82,50g.
Desayuno: Show Time Попкорн Оригинальный, Maxler BCAA Powder, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Яйцо, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Скумбрия, Колбаса Докторская. Cena: Приготовленный Сельдерей, Куриное Филе, Maxler BCAA Powder, Кальмар Отварной, Edward & Sons Взбитый Кокос, Лента Авокадо, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин, Данон Творог Мягкий 0%, Окей Манго. más...
|
|
1861 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|