LD 100cm L perut 101cm Lingkar Pinggang 103cm
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
357 kcal
|
Grasa: 6,09g | Prot: 11,89g | Carbh: 70,78g.
Desayuno: Kopi. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Pepaya, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Labu Siam. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juwitakho
|