Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 53,70g | Carbh: 141,00g.
Desayuno: Банан, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные, Перекресток Сырный Продукт Российский, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Helcom Помидоры Вяленые, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Азерчай Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Банан, Планета Витаминов Шпинат Шариками, Грецкие Орехи, Liquid Vitamin D3, Now Omega-3. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|