Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 74,12g | Carbh: 200,95g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Мармелад, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Компот, Плов с Говядиной, Суп из Говядины, Ржаной Хлеб. Cena: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маргуша37
|