Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2012
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 89,11g | Carbh: 160,36g.
Desayuno: Smeerkaas Naturel 20+, Beschuit Volkoren. Almuerzo: Golden Delicious Appels, Augurken, Halvarine, Kipfilet, Volkoren Brood. Cena: Uien, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Jonge Kapucijners, Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Wortelen. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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