Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2012
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 74,77g | Prot: 74,79g | Carbh: 371,58g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apple Pie, Multigrain Roll, Lentil Soup. Cena: Frozen Yoghurt, Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Twirl bar, Quavers, Multigrain Bread, Blueberry Muffins. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Compras - 2 horas y 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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