Diario de mudança da Cá, 15 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2019:
899 kcal Grasa: 30,07g | Prot: 52,65g | Carbh: 105,61g.   Desayuno: Canela, Café, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Sabor Abacaxi (Pronta), Suco de Limão, Quatá Leite Desnatado, Tomates, Ovo, Queijo Minas, Pãozinho de Leite em Pó. Almuerzo: Canela, Banana, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Cena: Amafil Massa para Tapioca, Tomates, Queijo Minas, Pãozinho de Leite em Pó, Bolo de Ricota com limão. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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