Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 27,19g | Prot: 35,18g | Carbh: 112,59g.
Cena: Nasi Putih, Ayam Goreng, Lalapan. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Blueberry, Snickers Snickers. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 15 minutos, Tabata - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desyaristasari
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