Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 102,01g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Молоко 2,5%, Экополис Каша Льняная. Almuerzo: Картофельный Суп, Минская Марка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, NL Коктейль Латте, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Cena: Замороженные Ягоды, Teos Йогурт Греческий 2%, Творог Зерненый Обезжиренный, Вареное Яйцо, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|