Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 56,80g | Prot: 63,04g | Carbh: 159,48g.
Desayuno: Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Jafaden Matin Douceur, Paysange L'ortolan, Marque Repère Beurre Tendre, U Biscottes aux 6 Céréales . Almuerzo: Miel, Pâturages Yaourt à la Grecque , Férial Steack Hache 15%, Huile d'Olive, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin. Cena: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Auchan Comté, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Vin Chardonnay, Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Carapelli Huile Olive Bio, Pêche Océan Cocktail de 3 Fruits de Mer, Saint Eloi Riz Complet Cuit, Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Jus de Citron, Tarte aux Pommes, Café, Pomme. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lea.chala
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