Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 97,54g | Carbh: 165,36g.
Desayuno: ВкусВилл Лукум с Клюквой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Ikea Горчица Мягкая, Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Роллтон Лапша Яичная Классическая . Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Рис Вареный, Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе . Cena: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Дикси Яблоки Джонаголд, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ешь и Худей Блины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|