Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3560 kcal
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Grasa: 93,48g | Prot: 232,25g | Carbh: 437,67g.
Desayuno: Himbeeren, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Frühlingszwiebeln, Äpfel, Alnatura Rote Linsen, Golden Sun Parboiled Reis, Olivenöl. Cena: Aldi Magerquark, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Apfelmus, Gekochtes Ei, Olivenöl, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Aldi Magerquark, Grenade Carb Killa Birthday Cake. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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