Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 74,39g | Prot: 104,47g | Carbh: 208,27g.
Desayuno: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Bridel Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Молоко (2% Обезжиренное), Вологодское Льняное Масло, Блины на кефире. Almuerzo: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, От Деда Мороза Сметана 15%, Борщ, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель. Cena: Огурец (с Кожурой), Полтавская каша, Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Малина (Несладкая, Замороженная), Молоко (2% Обезжиренное), ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, От Деда Мороза Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Кефир 2,5%, Блины на кефире, Геркулесовая каша. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iriska1710
|