Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 71,84g | Prot: 84,27g | Carbh: 257,39g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Кэроб, Овсяная Крупа, Черноплодная Рябина, Изюм, Кедровые Орехи. Almuerzo: Мюсли, Азбука Вкуса Козинаки Арахисовые, Dove Молочный Шоколад. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сушеные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Пастернак, Морковь, Творожная Запеканка ПП. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sveta 70
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