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ocd ternyata ampun sekaleeeee
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 51,58g | Carbh: 144,98g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Nanas, Sawi, Jus Jeruk Nipis. Almuerzo: Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Selada, Tempe, Ikan. Cena: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kentang Goreng, Madu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Salak. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, Salak. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tutiaditama27
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