Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
144,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 64,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 96,36g | Carbh: 250,67g.
Desayuno: Рис Вареный, Куриные Котлеты, Рис Вареный, Славянка Конфета Шоколадная, Котлета Куриная, Сахар, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Котлета Куриная, Белый Хлеб. Almuerzo: Конфета. Cena: Тимоша Халва Арахисовая, Слада Зефир Классический, Печень Говяжья Жареная, Приготовленный Лук, Рис Вареный, Котлета Куриная. más...
|
|
4029 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de colnce pustyny
|