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42.1% BF
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 102,44g | Carbh: 60,41g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almuerzo: Private Selection Fire Roasted Vegetable Pizza , Wal-Mart Rotisserie Chicken. Cena: Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Egg. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shake Those Pounds
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