Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 121,67g | Prot: 71,57g | Carbh: 222,99g.
Desayuno: Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Kaffee ☕️ - ohne, Fürstenklasse Schweinsöhrchen. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst. Cena: Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (80g), Zucker, Espresso, Merci Merci Finest Selection. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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