Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 80,62g | Prot: 111,72g | Carbh: 267,06g.
Desayuno: Хлеб Петрозаводский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Almuerzo: Юбилейное Печенье Молочное, Юбилейное Печенье Молочное, Юбилейное Печенье Молочное, Юбилейное Печенье Молочное, Белочка Семечки Жареные, Юбилейное Печенье Молочное, Юбилейное Печенье Молочное, Юбилейное Печенье Молочное, Barilla Макароны Отварные. Cena: Сахарный Песок, Сахарный Песок, Био Баланс Кефирный 0%, Куриные Грудки (Запеченые), Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|