Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 80,98g | Carbh: 184,72g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot, Ei, Kartoffeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren. Cena: Kartoffeln, Eiweiß, Ei. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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