Diario de bertiboa, 14 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
2162 kcal Grasa: 69,57g | Prot: 92,98g | Carbh: 288,04g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Blaubeermuffins. Cena: Birkel Shipli, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Bio Gehackte Tomaten, Edeka Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Krüger Trinkschokolade, Espresso, Milsani Kaffeesahne 10%, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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