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wichtig für mich...das man weiß woran es liegt und man es ändern kann😉
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 123,87g | Carbh: 49,83g.
Desayuno: Erbsen, Lidl Gehackte Tomaten, Rührei. Almuerzo: Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Schwarzwälder Schinken, Leichter Genuss Limburger Leicht, Mark Brandenburg Kräuter Quark. Pasa Bocas / Otros: Eiweiß, Kaufland Speisequark Magerstufe. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreja44
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