Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 60,05g | Carbh: 233,15g.
Desayuno: Croissant, Carrefour Discount Sandwiches, Gekookt Ei, Effi Confituur, Thee. Almuerzo: Koffiekoek, Verse Ham, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Gemengde Sla, Pistolet, Koffie met Melk. Cena: Koffie met Melk, Kaas, Pistolet, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Rijsttaart, Paasei, Koffie met Melk, Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|