Diario de ChriKuh, 14 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
2462 kcal Grasa: 137,94g | Prot: 93,96g | Carbh: 202,61g.   Desayuno: Homann Metzger Fleischsalat, Rasting Kalbsleberwurst, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, P&W Hamburger Sauce, Aldi Hamburger Fleisch, American Hamburger Brötchen, Lidl Schoko-Donut. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Curly Wurly, Cucina Grissini Torinesi, Nestle Choco Crossies Feinherb, Hosta Romy. más...
2285 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Was ist denn da los??  
14 abr. 19 por el miembro: LottiMcFly

     
 

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