Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 18,41g | Prot: 20,08g | Carbh: 149,36g.
Almuerzo: Яблоки Гала, Морковь, Сливы, Банан, Киви, Гринагро Биокефир 2,5%. Cena: Кунцево Супер Хрупер Шоколадные Медвежата , Preston Кокосовая Стружка, Гринагро Биокефир 2,5%, Банан, Картофель Отварной. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 45 minutos, Baño - 45 minutos, Limpieza - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lera956
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