Diario de ernesto.julian, 14 abr. 19

👍 wünsche allen meinen Freunden einen wunderschönen Sonntag
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
1724 kcal Grasa: 69,10g | Prot: 77,36g | Carbh: 112,06g.   Desayuno: Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant. Almuerzo: Gewöhnlicher Feldsalat, Roulade, Maggi Sauce zu Rouladen, Werner's Klöße Halb und Halb. Cena: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Köstritzer Kellerbier. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
den wünsche ich dir auch😁👋 
14 abr. 19 por el miembro: bawayak
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch!😊  
14 abr. 19 por el miembro: 24Shana
super, geht voran, bei dir! Ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag! 🌞 
14 abr. 19 por el miembro: geniesserin2017
Morgen Ernesto 🙋☕, dir auch einen schönen Sonntag ☺ 
14 abr. 19 por el miembro: ChipBobo
Dir auch einen schönen Sonntag 🙋‍♀️ 
14 abr. 19 por el miembro: A123nja
Gruss aus der Therme.🏊‍♀️🏊‍♀️ 
14 abr. 19 por el miembro: schnorra
fast 7 kg hast Du jetzt geschafft 👍🏻Einen schönen Abend noch 😉 
14 abr. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*

     
 

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