Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 53,21g | Prot: 120,67g | Carbh: 169,19g.
Desayuno: Голден Яблоко , Кукуруза Сладкая Консервированная, Горошек Зеленый, Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка, Урбеч из Расторопши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлопья Ржаные, Сыр Плавленный Легкий, Молоко 3,2%, Отруби Пшеничные, Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Клетчатка Изящный Силуэт, Наринэ, Скандинавский Йогурт Обезжиренный. más...
|
|
1721 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Costura - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|