Diario de dgfmac, 13 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2019:
2057 kcal Grasa: 126,89g | Prot: 80,08g | Carbh: 162,00g.   Desayuno: Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Pepperoni, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Dry or Hard Salami, Dry or Hard Salami, Dry or Hard Salami, Hard Candy, Hard Candy, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Land O'lakes Butter, White Bread , Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Cena: Pizza Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Armour Pepperoni Slices, Mama Mary's Ultra Thin Pizza Crust, Mama Mary's Ultra Thin Pizza Crust, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Hard Candy, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Profile Mixed Fruit Drink, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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