Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 71,10g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Запеканка творожная fs. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Medolubov Крем-Мёд с Имбирем, Куриное Филе Жареное без Масла, SPAR Булгур с Белыми Грибами. Cena: Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Светлое Пиво, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Грецкие Орехи, Мёд, Запеканка творожная fs, Сызрань Сосиски, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera_aaa
|