Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 82,73g | Prot: 91,70g | Carbh: 193,03g.
Desayuno: Koffie, Lijnzaad, Chiazaad, Kokossnippers, Amandelen, Milbona Skyr Aardbei. Almuerzo: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Delicieux Honing Mosterd Saus, Lidl Gegrilde Beenham, Bruin Bolletje. Cena: chocolademousse, Bizbiz Sate Ajam, Conimex Gebakken Uitjes, Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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