Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 44,62g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Пятерочка Банан, Творог 18%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны Тушеные, Морковь на Пару, Укроп, Редис, Чумак Спагетти. Cena: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Яблоко Айдаред. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kateryna Holovko
|