Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2797 kcal
|
Grasa: 88,10g | Prot: 157,19g | Carbh: 360,45g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Haribo Gummibärchen, Banane, Kohlrabi, Excellence 78% Cacao, Zarte Haferflocken, Zwiebeln, Roggenbrötchen, Thunfisch in Eigenem Saft, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Eiklar, Eigelb, Zimt, Rote-Bete-Saft, Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Kohlrabi. Almuerzo: Knoblauchpulver, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Omega 3, Almare Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch , Blumenkohl. Cena: REWE Avocado, REWE Reiswaffel, Kupfer Putenbrustfilet, REWE Reiswaffel, Kupfer Putenbrustfilet, Champignons, Omega 3, Avocado, Maiswaffeln Gesalzen, Putenbrustfilet, Beerenmischung, Zarte Haferflocken, Dinkelvollkornmehl, Kokosraspeln, Reiswaffel, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Zarte Haferflocken, Knusperone Zarte Haferflocken, Kokosraspeln, Beerenmischung, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Kohlrabi, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Knusperone Zarte Haferflocken, Kokosraspeln, REWE Avocado, Gurke (Geschält), Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, REWE Reiswaffel, Myprotein Omega 3, Reiswaffel. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 03Kris08
|