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Und Dorni mit ihrem Bild zu den Schokoladen Ostereiern ist schuld 😜 hat mich daran erinnert, die Osterkörbchen zu packen. Hab ich gestern Abend dann auch erledigt, müsste aber zur Qualitätssicherung jede Sorte probieren und für gut befinden. 🤣🤣🤣 geht jetzt deshalb gleich zum Sport, Schadensbegrenzung betreiben
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 61,24g | Carbh: 72,21g.
Desayuno: Diet 5 Shake Schoko-Nuss Geschmack. Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Skyr Natur, Milch 1,5% Fett, REWE Blattspinat, Aioli Knoblauch Creme. Pasa Bocas / Otros: High Protein Chocolate Pudding, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser, Storck Campino Früchte. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora y 3 minutos, Cross Training - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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