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mager malas gerak..pa mungkin kenaa tamu bulan Ann kali y
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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439 kcal
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Grasa: 3,90g | Prot: 30,97g | Carbh: 82,13g.
Desayuno: Jagung Manis Kuning, Apel (tanpa Kulit), Mentimun (Kupas). Almuerzo: Bawang Putih, Bawang Merah, Kembang Kol, Kangkung, Kangkung. Cena: Tomat Merah, Tomat, Tomat. Pasa Bocas / Otros: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Putih Telur, Putih Telur, Putih Telur, Putih Telur. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sifha semok
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