Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 66,35g | Carbh: 161,34g.
Desayuno: Jambu Biji, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Manggis, Mie Bakso, Telur Rebus. Cena: Ikan Lele, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kuning Telur Matang, Pepaya, Putih Telur Matang. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana cswnt
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