Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 124,41g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Распак Молоко Сухое 26%, Дружба Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Вафельные. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Дружба Сыр Плавленый, Куриное Филе, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Молочная Сказка Сырок Творожный. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|