Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2012
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 40,91g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Color-Rado, Balance Toast, Gurke (mit Schale), Leicht&Lecker Gyrosschinken, Philadelphia Balance mit Honig. Almuerzo: Extra Erdbeere, Birnen, Aprikosen Halbe Frucht, Gegrilltes Hähnchen, Tomaten, Frischkäse, Mehrkornbrötchen, Croissant. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 7yekaterina7
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