Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 71,00g | Prot: 64,32g | Carbh: 109,52g.
Almuerzo: McDonald's McChicken Classic, McDonald's Big Tasty. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tekla2.0
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