Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
141 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 95,09g | Prot: 120,38g | Carbh: 183,50g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Золото Полесья Сыр Российский Молодой, Ешь и Худей Брауни. Almuerzo: Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чизкейк ПП, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Ашан Миндаль Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр198730
|