Diario de rainett, 12 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2019:
1062 kcal Grasa: 42,24g | Prot: 79,46g | Carbh: 92,74g.   Desayuno: Thé Vert, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Oranges. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Bonduelle Trio de Crudités, Pâtes Fraîches (Cuites). Cena: Bio Village Yaourt à la Myrtille, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Aubergines Cuites, Carrefour Filet de Poulet, Champignons Cuits, Cora Salade de Concombre, Parmesan (Dur). más...
200 kcal Ejercicio: Hyperboard - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Bienvenue Rainett 
12 abr. 19 por el miembro: framboise6263
Merci :) 
12 abr. 19 por el miembro: rainett

     
 

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